【通い始めたきっかけ】
学生時代から３０代までずっとサッカーをしていましたが、膝を痛めてからスポーツをしなくなりました。すると、体重が増え始め、コレステロールも上昇。健康の為にもまたスポーツを始めようと思いましたが、膝に負担がかからないように筋力トレーニングが出来るスポーツジムに通うことにしました。

【このスポーツクラブに決めた理由　】
このスポーツクラブに通い始めたのは、まず、なんと言っても通いやすかったこと(駅に近く駐車場もあり、会社帰りに通いやすい、平日は深夜1時までやっていた(現在は夜11時までになってしまった)ので仕事が遅くなっても通いやすい、自宅に近く休日にも通いやすい)、更に、私の主目的である筋力トレーニング用の設備が充実していること、私の勤める会社と法人契約があり割引料金で利用できることです。

【会員種別】
フィットネス会員になると、営業時間内であれば、マシン、スタジオプログラム、プールが、自由に時間制限なく使えるのが魅力です。また、全国に有るほとんどのコナミスポーツクラブの施設を利用できます。また、法人会員には、月極利用と都度利用の二種類があり、頻繁に(週に1～2回以上)利用するなら月極、たまに利用するなら都度がお勧めです。私は最低週に一度は通っているので月極会員です。

【特別メニュー】
パーソナルトレーナーに指導を受けられるコースが有り、自分のトレーニングの目的を伝えると、その目的と自分の体力に応じた最適なトレーニング方法を指導してくれます。有料ですが、最初にトレーニングを始める時にこの指導を受けると、効率的に、短時間で期待した効果(体力アップや筋力アップ)を得られると思うのでお勧めです。

【各評価理由】

講師の質 :4 スタッフは明るく気さくで、いつも明るく元気に皆に挨拶しています。また、自分のトレーニングの目的を伝えると、丁寧にトレーニング方法を指導してくれます。また、マシンの使い方が解らなず戸惑っていたり、間違った使い方をしていると、こちらから声を掛けなくても使い方を指導してくれます。

設備・教材 :4 フィットネスにはランニングマシン、サイクルマシン等の有酸素運動用のマシンが充実しています。トレーニング用には、ウエイト式のマシンが20台以上あり、使用方法が写真入りで解説されていて、初めての人でも使いやすいです。また、フリーウエイトもダンベル・バーベルが充実しています。それ以外にも、スタジオが２つ、プール、ゴルフ練習ケージ、バス、サウナもあり、設備は充実していると思います。

立地・雰囲気 :4 田園都市線・小田急江ノ島線の中央林間駅から徒歩３分。広い駐車場も有り、電車、車のどちらでも通うのにとても便利です。住宅地の一角にあって落ち着いた雰囲気の場所に有ります。建物の中も常に清掃され、清潔に保たれており、雰囲気も良いです。