【じーさんに喧嘩を売られました・・】 本日、法人ゲストチケットにて訪問。スミスマシーンで重量を調整するためにウェイトを暫定的に交換していたら、７５－８０歳くらいの勘違いボディービルダーに「ルールを守れ」と怒鳴られました。どうやら暫定的にウェイトを戻していなか .....[続きを見る]

【ジムに通いはじめて良かったところ】 体重が増えてきた為ダイエットを目的としてジム通いをはじめましたが、最初の数ヶ月はなかなか体重が落ちなかったもののその後は順調に体重が落ちて目標にしていた体重まで落とすことができました。最近受けた健康診断の結果も今まで悪い .....[続きを見る]

【お薦め】 ８月にオープンしたばかりで、駅から近くてきれいです。 全体的にコンパクト。 平日の昼間は、ロッカーもないほど混雑することもありますので、夕方以降の方がお薦めかもしれません。 .....[続きを見る]

【子供向けプログラムも充実】 光が丘というベッドタウンのせいか、子供向けプログラムが充実しています。 スイミングクラブ、テニスクラブ、ダンス、体操もあります。 近所の施設より少し割高感はありますが、ショッピングモール内にあるので、送迎中のママにも人気があ .....[続きを見る]

【ランニングマシンの予約制】 ランニングマシンはかなりの台数があります。 それでも混む時間帯は足りないようです。 そこで、ランニングマシンにだけ予約制があります。 ホワイトボードに書くだけと言う手軽さがいいです。 この予約制をうまく使えば、あとから混 .....[続きを見る]

【入会特典について】 ＮＡＳでは様々な入会キャンペーン（月会費割引・入会金・事務手数料無料）を行っていますが、退会後に半年以内に再度入会を行う場合は適用されません。もし以前利用した事があり、再入会したい人は事前に確認されると良いでしょう。 【店舗の特徴 .....[続きを見る]