四谷のスタジオは、小さいので、人数も制限され先生のレッスンは、濃く丁寧に教えてくれます。人気の分かり易いイントラばかりで初心者には⚫。オススメは火曜のズンバ、金曜のシェイプボクシング、けいらくびくす、ヨガが良い特に、スタジオレッスンの時に、私は、あまり来ないのにイントラが顔を覚えて気さくに話しかけてくれる所に感動した！レッスンリクエストに答えてくれるし、教室が狭い分、人数が少ないので、一人一人気を使ってくれる。四ツ谷のイントラ は丁寧で感動した。特に協栄のボクシング講師は、真面目で丁寧、イントラは律儀正しい…なんかかっこいい  (★★★★★)

月から金までのヨガの先生の指導がわかりやすい。丁寧。毎日腰痛のため、通ってますが、月11時(好き)ヨガ～金曜の15時のヨガ(好き)までわかりやすい。木曜13時もいい。火曜ヨガも文句ない。火曜の10時13時14時先生教え方うまい。どの年代でも出来るストレッチ系多目のプログラム。格闘系も多い。日曜のボクシングは、17時に戻してほしいな…年々、スタジオプログラムが減って悲しい。  (★★★★★)

中上級者には少し物足りない感じがするような気がします。結構代行で変わることも多かったりして。内容によってはハードな講師もいらっしゃるような気もしますが、なんせまだ出来て間もないジムなので、これからもっと研究していこうと思います。  (★★☆☆☆)

マシンルームでどれを使おうか迷っていたときや使い方が分からないときに丁寧に教えてくれました。また、どういう点に気をつけてトレーニングすれば目的の部位が痩せられるかなど、知識も豊富です。特にこちらから聞きに行かなくても、困っているらしい人にきちんと声をかけてくれるのが好感が持てます。  (★★★★★)