アスリエ  生田   

044-931-4848 
神奈川県川崎市多摩区生田7-5-5    小田急小田原線 生田駅 徒歩2分以上
★★★☆☆ 2.8    口コミ:6件
講師の質:2.7  設備・教材:2.7  レッスン内容:3.2  立地・雰囲気:2.7  サポート対応:2.5  料金:2.5 

アスリエの口コミ・体験談

ゆず主婦ちゃんさんの口コミ・評判

 | 入学期間:2012年頃に1ヶ月~1年間  | 開始時のレベル:初心者
総合評価:★★★★☆(星4つ)
講師の質:4   設備・教材:3   レッスン内容:3   立地・雰囲気:4   サポート対応:4   料金:3  
【おすすめポイント】
ここのおすすめは、スポーツ施設以外の設備があることです。運動後は、熱海から毎日持ってきているという温泉施設があり、サウナもあり、疲れを癒すことができます。プールの横には、水着のまま入るドライサウナと女性に嬉しいミストサウナもあります。体を温めるだけでなく、デトックスにも良いですよ。またお風呂上りには、リラクゼーションルームへ行くのがおすすめです。リラクゼーションルームは、薄暗くしてあり、マッサージチェアでゆっくり休むことができます。自分でリラクゼーション音楽を持ち込んで、聞きながら、マッサージをすることでも疲れが取れます。ただし一人15分という利用制限があります。みなさん、リラクゼーションルームでマッサージをしてから、帰っているようで、私もほぼ毎回利用しています。待つ時もありますが・・・。

【通っている方々】
私(30代)は退職を機に通い始めたのですが、同じくフィットネスクラブに通っている方は、50代~60代ぐらいの方がほとんどです。女性の方が割合的には多いですが、男性もいます。
友達やフィットネスクラブで知り合いになったりと、仲間意識の強い方も多いのも事実です。正直、入ったばかりのころは、すごく見られました。断トツ若いというのもあるとは思いますが・・。
更衣室、レッスン室、ジムスペースなど多くの場所で、井戸端会議が行われています。運動、トレーニングに集中したいかたは、お勧めしません。正直うるさいな~と思うこともあるので。しかしインストラクターの話によると夜であれば、トレーニングをするために来ている人が多いとのことなので、夜をおすすめします。

【各評価理由】
レッスン内容 :3 レッスンも様々な種類やコースがあり、ほとんどのレッスンを月会費のみで参加することができます。私が参加していたのは、エアロビクスと踏み台昇降を組み合わせたものです。初心者から参加することができ、ダンスも初心者が参加しやすいように単純になっているので、楽しく参加することができました。中級も参加しましたが、まだついていけず・・でもそれぞれのレベルに合わせて参加することができるのも、魅力です。また講師の方も、顔を覚えてくれているようで、初めて会った時には、丁寧に講師の方から声をかけていただきました。
ただ、レッスンの名前から内容を連想することが難しく、参加しにくいという気持ちになるものもあるのも事実です。また希望するレッスンが、自分の会員区分の時間内になく、参加することができなくて、残念です。参加するには、区分変更をするか追加料金を払うかのどちらかだそうです。
立地・雰囲気 :4 駅から近いし、駐車場も待ち時間なく入れるのが良いです。が、あえていうなら、駐車場は2時間半までは100円と安いけど有料ですので、無料にしていただけると助かります。(月会費だけでも痛い出費なので)

建物自体は、狭いです。顔見知りの方なども多いようで、静かに集中してトレーニングをしたい方にはおすすめできません。つねにおしゃべりして、ざわついている感じなので・・・それ以外は、インストラクターも丁寧に教えてくれるし、気さくなので良い雰囲気だと思います。
サポート対応 :4 インストラクターに個別プログラムを作ってもらえます。体組織を測定し、それに合わせた筋力トレーニング、有酸素運動を行っています。フォームなども間違っていると、すぐに教えてくれます。
また困ったことがあると、その場で相談に乗っていただけるので助かります。プログラムの見直しも1週間、1か月、2か月と定期的に行ってくれます。プログラム作成についても、必ずマンツーマンで行ってくれ、見直しについても同様です。それ以外でもこちらからインストラクターに声をかければ、トレーニング指導も行ってくれます。場合によっては、その時にでもトレーニング内容の変更もしてくれるので、常に自分に合ったトレーニングをすることができます。
  会員制    スパ・サウナ    フィットネス   
アスリエ   生田   (神奈川県 川崎市多摩区) 2012年08月02日   コメント(0)
 
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教室に行ったことがある
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