【パーソナルトレーニング】
ジムではなかなかアライメント修正とかできないし、続けて通うのが難しく、月３回行けばいい方でした。パーソナルトレーニングにしてからは、目的にあわせて、トレーニングメニューを組み立てくれるので、無理なく１回/Wは通うことができています。ダイエットに関しては、トレーニングだけでなく、食事などの生活全般的にアドバイスをくれるので助かっています。

【各評価理由】
講師の質 :5	ジムでインストラクターをしていた方であり、わかりやすく丁寧に指導してくれます。個々の要望にも対応してトレーニングメニューを組み立てくれるので、無理なく続けることができます。
設備・教材 :4	TRX、ViPERなどアメリカでは主流になってきているツールがあります。