【当スポーツクラブに通い始めたきっかけ】
私が当スポーツクラブに通い始めたきっかけは、休日を中心に草野球をしているので遠投力向上のために本格的に筋トレを一度してみたいなと思ったからです。野球関連の本などを見ても、筋肉を効果的に鍛え上げる事によって遠投力を２０ｍぐらいは伸ばせるみたいなので、それを実現したくて通い始めました。

【実際にトレーニングメニューを組んでもらって。】
当然入会時にはインストラクターの方にその目的を十分伝えた上でトレーニングメニューを組んでもらう事になりました。まず私の現在の体力を知りたいという事だったので、ジムにあるトレーニング機材を使って数値を測定し、そのデータをパソコンに入力して各メニューのセット回数や負荷などが決められていきました。

【施設の充実度にビックリ。】
実際に入会してみると、まずジムのトレーニング機材の充実ぶりは最初の体力測定時に分かっていたのですが、それ以上に驚かされたのはスイミングプールの充実ぶりです。というのも以前少しだけ会員になっていたスポーツクラブにあったプールというのは、１５ｍの長さのプールが２コースあるだけだったからです。なおココは２５ｍで４コースもある本格的なプールなので、同じスポーツクラブであっても随分と規模が違うなとシミジミ思いました。

【トレーニングの後の楽しみ。】
私がトレーニングの後の密かな楽しみとしているのはサウナとジャグジーです。特に飲み過ぎた次の日などは、本来トレーニングをする予定でなかった日にもコレをやるだけのためにスポーツクラブを訪れて、汗をしっかり流しきった後にシャワーを浴びてサッパリし、その後ブクブクのジャグジーで全身の筋肉をほぐしたりもしますよ。

【各評価理由】
講師の質 :4	私の場合、あまりあれこれ言われながらトレーニングをするのは好きじゃないので、ダンベルを抱えてスクワットをする際などに安全性を確保するために指導員の方に声をかけてサポートをしていただく程度しか接触は無いのですが、付かず離れずでしっかりと見守ってくれているといった感じが、私には非常に心地良いです。
設備・教材 :5	全身の筋肉を鍛え上げるために必要十分なトレーニングマシンが用意されているのは勿論ですが、個人的には２５ｍのスイミングプールが４コースあって大変広々としているのが嬉しいですね。特に営業時間終了前の１時間ぐらいは、ほとんどこの広いプールを貸し切り状態で使えたりする事も珍しくないので、会員が一杯泳いでいてストレスが溜まるのは嫌だといった方は、この時間を狙って行かれるのがオススメですよ。
立地・雰囲気 :5	阪急宝塚線の阪急川西能勢口駅から徒歩数分という便利さなので、宝塚方面にお住まいの方は勿論の事、奥の多田グリーンハイツや日生中央などにお住まいの方が通勤通学の帰りに立ち寄られるには大変便利な抜群の好立地かと思います。