【通ってよかったところ】
事務をしているのでまったく運動することがなく、家と駅も近く歩く機会も少ないという超運動不足だったのですが、週に３回ほど通い始めてから歩くのがすごく楽になって一駅歩いてみようとか運動に対する意識が少し変わったよう泣きがします。

【無理せず長続きさせる秘訣】
初めは初心者なので、がむしゃらにランニングマシンで走ってみたり、ウェイトトレーニングしてみたり・・・とかなり無理をしていましたが、プールで歩いたり軽いヨガをしたり。体に無理なく受けられる講座をチョイスすることも長続きする秘訣だと思います。

【各評価理由】
講師の質 :4	とにかくあいさつが大きな声でハキハキとすごく元気がよいです。笑顔がすごく素敵なスタッフさんばかりです。 私は初心者でまったく分からなかったのですが、少しでも遣い方を迷っていると「これはですねぇ～」とすぐに声をかけてくださるようなフレンドリーなスタッフさんばかりです。
設備・教材 :4	ランニングマシーンなどは人数に対してちょうどよいくらの台数で平日の夕方など込み合う時間でもあまり待つことはありません。一番前の列からはガラス張りで駅前通の景色が少し見えたりします。 ロッカーなども清潔に保たれていて清掃のスタッフさんがちょこちょこいらっしゃいますし個数も多くて利用しやすいです。
レッスン内容 :4	私はバレエとヨガを習っていたのですが、初心者から上級者まで対応できるさまざまなプログラムがあり、段階に応じてレッスンを受けることができました。バレエはそこまでクラスは細かくないのですが、先生がその人の段階を見極めてレッスンしてくださっていたので受講しやすかったです。
立地・雰囲気 :5	駅の南口を出て徒歩１分なのでとても利用しやすかったです。またバスなどを利用している会員さんもいたのですが、バスロータリーからも近くて便利だと思います。新宿から１５分弱と都心に近く、駅からすぐという立地にも関らずとても庶民的な感じで温かな会員さんが多いのも魅力だと思います
サポート対応 :4	初回はお試しだったのですが、その後、どういうプログラムを受けることで自分の理想がかなえられるか・・・というアドバイスをしっかりしてくださって、次に伺ったときもそれを応用するアドバイスなどがありよかったです。
料金 :4	定額で、あらゆる講座をたくさん受けられる・・・というのはすごく魅力的だと思います。ジムやフィットネスだけでなくプールもコースが多く、講座もあってウォーキングなど無理なくできるものもたくさんあり定額なのでとてもリーズナブルだと思います。