フィットネス を行う習い事教室一覧
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レッスンの数も多く初心者から熟練者まで楽しめます。 (投稿者：まうんてにあ)
【スポーツジムに通いはじめたきっかけ】
ジムに通い始めたきっかけは体重が落ちなくなりむくみがひどくなったことです。多少のダイエットはしていましたが、年齢を重ねるにつれて徐々にひど.....[続きを見る]
充実しています。 (投稿者：kokomo)
【さまざまななコースがあります。】
平日のみや、仕事の帰りに利用出来るナイトコースや週末のみのコースなどがあり、料金も異なっていきますので、自分の好きな時間に通える事の出来るフィ.....[続きを見る]
身体も心も癒されます♪ (投稿者：もりのとも0910)
【特に便秘に効果あり！！】
私がlavaに通い始めて感じた劇的な変化は、とにかく便秘に良い！ということです。
元々冷え性＆便秘症だったんですが、毎回教室が終わる度に冬でも体の芯.....[続きを見る]
綺麗な施設と明るいスタッフ (投稿者：ミホミホ)
【綺麗で居心地良く毎日通いたくなる施設】
とにかく受付やスタジオのスタッフの方々の明るい笑顔と声かけがいいですよね。清掃スタッフの方も笑顔であいさつ欠かせません、そして、こまめに.....[続きを見る]
庶民派で居心地の良いスポーツジム (投稿者：ぽっぺりん)
【通ってよかったところ】
事務をしているのでまったく運動することがなく、家と駅も近く歩く機会も少ないという超運動不足だったのですが、週に３回ほど通い始めてから歩くのがすごく楽にな.....[続きを見る]
お風呂が楽しいです (投稿者：かっきー)
【いいところ】
いろんな施設があるから飽きなかったです。体力がなくてマシーンもレッスンも飽きたら温泉があるから早めに疲れをいやしに行けます。お風呂に入ってしまったら家に帰ってから.....[続きを見る]
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ダイエット専門のパーソナルトレーナーが短期集中ダイエットをマンツーマンでご指導します。きれいにダイエットしたいなら、パーフェクトボディにお越…..[続きを見る]
とても広々として開放感があるジムです (投稿者：polaire2001)
【この店舗の雰囲気】
他の地域の施設よりも、中野が立地条件が一番いいように思います。とにかく広々としているので、気分もゆったりとします。また、華やかさがあり、エアロビのダンスの振り.....[続きを見る]
初心者でも通いやすいです。 (投稿者：じろう３０)
【店舗のいい点】
体験だったのですがスタッフの対応が親切丁寧でした。マシンのやり方も丁寧に指導してくれる感じで、とってもいいです。混んでいる時間帯なども聞いてないこともきかせてく.....[続きを見る]
初心者でも通いやすいです。 (投稿者：典子５)
【指導員のレベル】
指導員は、若い方が多いですが、みなさん、スキルが高い。
私も、あのレベルまで、どの分野でも、スラスラ答えられ、教えられるまで、スキルアップできたらなぁと、い.....[続きを見る]
清潔で地域密着型のジムです。 (投稿者：ふじお３)
【店舗の特徴】
原宿東京店を利用したくて入会したのですが、表参道と渋谷もつかえるので、便利です。また、スタジオのプログラム表を見て、今日は「表参道のヨガに出よう」とか「買い物の帰.....[続きを見る]
設備が充実しています (投稿者：kokoro)
【雨の日のランニングに便利です】
私は普段外でランニングをする方ですが、ここの施設はトレッドミルなどのマシンだけではなく、
１周130mのランニングトラック設備があるので、
.....[続きを見る]
とても分かりやすかったです (投稿者：たけお)
【健康的な体操のレッスンができました】
健康体操のレッスンを1時間程度おこないました。おかげで間接は柔らかくなり腰にたいしての負担が軽減して毎日軽快に過ごすことができています。
.....[続きを見る]
駅直結なので仕事帰りに便利！ (投稿者：シャア)
【プールの利用時間】
こちらは２３時までの開館で施設利用は２２時４５分までなのですが、プールは利用者が少なくなる２２時以降がオススメです。誰も利用していない空きコースがでてきたり.....[続きを見る]
初心者から上級者まで楽しめます (投稿者：LATINA)
【様々なタイプのスタジオレッスン】
初心者レベルから上級向けのエアロビまで、様々なスタジオレッスンがあるのが良いところだと思います。
格闘技系のスタジオレッスンもあり、男性の姿.....[続きを見る]
親近感の持てるジムです！ (投稿者：POTOFU)
【遅い時間までやってくれる！】
平日は23時まで開いており、遅い時間でもスタジオプログラムがありました。
とくに若い女性が好んで通われる「ヨガ」や「ピラティス」も遅い時間に設定.....[続きを見る]
通いやすいスポーツジムです (投稿者：かんた)
【インストラクターがやさしいです】
二年ほど前から健康維持のために通っています。
スポーツジムは初めてだったのですが、インストラクターの方が
丁寧に指導してくれるので、初心者.....[続きを見る]
楽しく通い続けられました！ (投稿者：つじりんごん)
【通い始めて変わったこと】
とにかく筋肉を付けたかったので通い始めしたが、なんとしばらくして体重も筋肉も減ってしまいガックリしました。
・・が、スタッフの方に相談したところ、タ.....[続きを見る]
施設がとても綺麗です (投稿者：ちにゃ)
【立地抜群】
JR京橋駅から徒歩2分くらいの場所にあります。
大変便利な場所です。
比較的まだ新しいフィットネスなので、綺麗な施設で運動することが出来て、リフレッシュできます.....[続きを見る]
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